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こんにちは。
キャリアカウンセラーの伊藤博子です。


私は今、3月に向けて試験の勉強の真っ最中です。
……が、正直なところ、脳の衰えが(笑)
こちらを覚えれば、あちらを忘れ・・・・



それでもキャリアの理論を学べば学ぶほど
「面白いなぁ」と感じています。
キャリアの理論(考え方)って、本当にたくさんありますが、
共通して見えてくるものがあります。



それは、
今の自分の「現在地」を知ることが、ブレない軸になる
ということ。



現在地を知ることは、
それは否定するものでも肯定もするものでもなく、迷った時は
今ここを知ること。


その現在地を知るために、
数秘や色彩心理学は、とても大きなヒントになると
改めて感じています。





さてさて今日は節分!!
節分から運気が切り替わるとも言われています。



今日は、
2月の運気をお届けします。

2月は「数秘3 創造」の月

3のキーワード
・好奇心
・笑顔
・躍動感
・創造力
・ユーモア
・こども



色で表すと、黄色 (イエロー)





2月に意識してほしいこと

難しく考えず、「軽やかさ」を(^^



・体を動かす、汗をかく
・ストレッチをする
・瞑想をする
・推し活を楽しむ
・直感を肯定的に捉える
・迷ったら「正しさ」より「優しくなれるほう」を選ぶ







今月の5分おすすめの問いかけは

① こどもの頃、誰にあこがれ、尊敬していましたか?
② 本や映画で好きなストーリーはどんなものですか?
③好きな名言や格言は?
④幼い頃の思い出は何ですか?


この問いを自分に投げかける時間を5分でいいので持ってみてくださいね。



実はこれは
キャリア構築理論のマーク・サビカスが提唱する
「ライフテーマ」を明らかにする問い
なんです。
数秘「3」の月に、ぴったりのテーマだと感じて
ピックアップしてみました。





今月はぜひ、
身につけるとテンションが上がる色を
お洋服でも、小物でも、そっと忍ばせてみてくださいね。



2月も寒さを乗り越えていきましょうね





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 mirai frame
(ミライフレーム) 
 
 代表 伊藤博子

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